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儿童牛皮癣冬天牛皮癣怎样预防 要注意天气变化

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儿童牛皮癣

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  随着冬季的到来,牛皮癣的发病率在逐渐的增加,主要是由于寒冷的冬季是牛皮癣的高发季节,如果我们不做好皮肤的护理工作,很容易导致牛皮癣的发生。为了降低牛皮癣的发病率,减少牛皮癣所带来的痛苦,那么在寒冷的冬季我们应该怎样预防牛皮癣呢?

  第一,要禁止用手抓发痒的皮肤。寒冷的冬季,天气比较的干燥,很多人的皮肤也表现得非常干燥,严重的缺水。由于天气寒冷的原因,很多人洗澡的频率也在逐渐的减少,导致皮肤很容易出现瘙痒的感觉。但是当皮肤搔痒时,千万不要用手去抓,如果抓破皮肤的话,很容易感染上牛皮癣。患者应该在寒冷的冬季多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃一些辛辣和刺激腌制油炸的食物,这样才可以有效的预防牛皮癣的发生。

  第二,手脚冷冻不要用火烤。对于牛皮癣患者来说,在冬天手脚都暴露在外面,血管的收缩力比较弱,从而血液流量也会减少。但是如果当手脚冰冷时如果立刻用火烤的话,那么会促进毛细血管的扩张,导致渗透性增强,严重的情况下组织坏死。所以对于牛皮癣患者在寒冷的冬天千万不要用火去烤手脚,应该用手轻轻的揉擦,从而使手脚的温度逐渐的恢复正常。

  第三,避免蒙头睡觉。在冬季有一些牛皮癣患者喜欢蒙头睡觉,感觉比较暖和。但是被窝里的二氧化碳浓度比较高,如果蒙头睡觉的话,很容易导致患者出现昏昏沉沉,疲乏无力的状态。

  寒冷的冬季是牛皮癣的高发季节,所以牛皮癣患者一定要做好预防措施,在平时生活中养成一些良好的生活习惯,经常锻炼身体,提高抵抗力和免疫能力。而且要做好身体的保暖措施,必要外出时可以戴上口罩,手套。最重要的就是在饮食上要合理膳食,均衡营养,从而可以避免牛皮癣的发生。

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  • 王华柱

    【专家简介】出生于中医世家,毕业于中国人民解放军第四军医大学,现任北京海丰济世医学.. [详细]

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